صحة عامة

بعض الممنوعات التي يجب على مريض الربو الابتعاد عنها

بعض الممنوعات التي يجب على مريض الربو الابتعاد عنها، يصنف الربو أنه مرض يصيب الرئتين على المدى الطويل،وأسماء بعض الأطباء بالمرض التنفسي المزمن، بسبب ما يفعله من ضيق في مجرى الهواء، الأمر الذي يؤدي لصعوبة في التنفس، ومن أعراضه ضيق التنفس والسعار المستمر، وقد يسميه البعض بالربو القصبي .

كيف يتم تصنيف الربو؟

يصنف الأطباء شدة الربو حسب أعراضه على النحو التالي:

  • ربو خفيف متقطع وأعراض خفيفة أقل من مرتين في الأسبوع ، وأعراض في الليل أقل من مرتين في الشهر مع نوبات ربو أقل.
  • تتراوح أعراض الربو الخفيف والمستمر من ثلاث إلى ست مرات في الأسبوع ، وتتراوح الأعراض الليلية من ثلاث إلى أربع مرات في الشهر مع بعض نوبات الربو التي قد تؤثر على الأنشطة.
  • الربو المستمر المعتدل والأعراض ثلاث إلى ست مرات في الأسبوع وأعراض الليل ثلاث إلى أربع مرات في الشهر مع نوبات الربو التي قد تؤثر على الأنشطة.
  • الربو الشديد المزمن حيث تكون الأعراض مستمرة ليلاً ونهاراً ، وتكون متكررة لدرجة أن المريض يضطر إلى الحد من بعض الأنشطة.

أعراض وعلامات الربو

1- ضيق تنفس مستمر
2- صعوبات في النوم بسبب ضيق التنفس
3- سعال وخشخشة بالصدر
4- عند الاصابة بالبرد أو الانفلونزا يتسبب بنوبات سعال حادة

إقرأ أيضا:لماذا يتجعد جلد الانسان عندما يمكث مده طويله في الماء

موانع الاستعمال التي يجب على مريض الربو تجنبها

  • الأطعمة المسببة للحساسية

هناك بعض المحظورات التي يجب على مريض الربو تجنبها ، وأهم هذه المحظورات هي الأطعمة التي يمكن أن تسبب الحساسية ونوبات الربو ، حيث أن أعراض الحساسية الشديدة لبعض الأطعمة يمكن أن تحاكي أعراض الربو ، والأهم من ذلك تتمثل الخطوة في معرفة ما إذا كنت تعاني من حساسية تجاه الطعام ، وهو أي رد فعل غير طبيعي تجاه الطعام ، ويمكن أن يكون رد الفعل الضار إما حساسية تجاه الطعام عندما يتفاعل جهاز المناعة مع البروتينات الموجودة في الأطعمة التي عادة ما تكون آمنة أو ضارة ، ويمكن للطبيب القيام بذلك. اختبارات الجلد لمعرفة ما إذا كنت حساسًا لبعض الأطعمة.

الأطعمة الأكثر شيوعًا المرتبطة بأعراض الحساسية والربو هي البيض ، وحليب البقر ، والفول السوداني ، وفول الصويا ، والقمح ، والأسماك ، والجمبري ، والمحار ، وجوز الأشجار.

  • مواد حافظة غذائية

يمكن أن تؤدي المواد الحافظة أيضًا إلى حدوث نوبة ربو ، كما أن المواد الحافظة مثل ثنائي كبريتيت الصوديوم وثاني كبريتيت البوتاسيوم وميتابيسلفيت الصوديوم وميتابيسلفيت البوتاسيوم وكبريتيت الصوديوم ، تُستخدم بشكل شائع في معالجة الطعام أو تحضيره ويمكن العثور عليها في الأطعمة مثل الفواكه المجففة أو الخضار . البطاطس المعلبة ، عصير الليمون المعلب ، الجمبري الطازج أو المجمد والأطعمة المخللة.

إقرأ أيضا:من هو مكتشف ماده الانسولين
  • سكر خالي من السعرات الحرارية

السكر المحلى والخالي من السعرات الحرارية هو موانع يجب تجنبها من قبل مرضى الربو ، والتي تستخدم عادة في عصائر الصودا والأطعمة المعلبة ، حيث من المعروف أن هذه المضافات الغذائية تسبب الحساسية ونوبات الربو.

إقرأ أيضا:أطعمة تعمل على زيادة الوزن بطريقة طبيعية
  • الزيوت النباتية

الزيت النباتي والأطعمة المطبوخة أو المعالجة باستخدامه ، مثل الكعك ، محظورة على مرضى الربو ، وعلى الرغم من ندرة ردود الفعل السلبية تجاههم ، فقد ارتبط استخدامها بزيادة الالتهاب المرتبط بالربو ، وتشير الدراسات العلمية أيضًا إلى أن الطهي بالخضروات الزيت في درجات حرارة عالية يطلق السموم في الهواء. يمكن أن يؤثر سلبًا على التنفس.

لا يوجد علاج لمرض الربو، ولم يتوصل العلماء ليومنا هذا لعلاج نهائي لمرض الربو المزمن ، ولكن ممكن السيطرة على أعراضه، من خلال اتباع ارشادات مختلفة حسب وصف الطبيب المتابع للحالة، لذلك لا بد من الخضوع لمراقبة المريض والاطمئنان على حالته الصحية بشكل دوري وتوفير بيئة مناسبة للحفاظ على سلامة رئتيه قدر المستطاع

السابق
أفضل 10 طرق لتحسين الخط 2022
التالي
عبارات زواج للعريس 2022

اترك تعليقاً